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耳鳴りはストレスも関係ある?

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0-44耳鳴りはストレスも関係あるのでしょうか?

耳鳴りの原因は人それぞれなのですが、ストレスが原因で耳鳴りが起こる人もいます。

その他にも、何らかの病気が原因で耳鳴りが起きていることもありますから、ストレスからきている耳鳴りだろうと勝手に判断して放置してしまうのはとても危険です。

ストレスが原因で起こる耳鳴りは、ストレスの影響で自律神経の働きが鈍るために起こります。

耳鳴りばかりではなく、難聴の症状が出てしまうこともあるでしょう。

耳鳴り発症の発端となるのが、過労やストレス、睡眠不足などで、場合によっては風邪や肩こりといった症状がきっかけとなり、耳鳴りを発症してしまうこともあります。

このような場合は、ストレスを緩和することで耳鳴りの症状も緩和することができるとされています。

ただ、ストレスの原因が仕事や家庭環境にあることも多い現代人の場合、完全にストレスを取り除くのは難しいものです。

できるだけ疲れを溜めないようにして、自分なりのストレス解消法をみつけるようにしましょう。

もちろん、早めに耳鼻咽喉科を受診することが大前提です。

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